Programme en ligne
émotions
Ton programme en ligne
sur 7 semaines
Reconnaître, comprendre et accueillir
tes émotions grâce à des
outils pratiques concrets
pour t'apaiser au quotidien
Un programme sur 7 semaines
Un module par semaine pour te laisser le temps de t'imprégner des enseignements et de te familiariser
avec les exercices pratiques
7 étapes pour te connecter
à tes émotions
- Comprendre le cheminement de tes émotions
- Reconnaître tes émotions
- Ressentir tes émotions
- Comprendre tes émotions
- Exprimer tes émotions
- Accueillir l'émotion de l'autre
- Vivre tes émotions
Des outils pratiques
Chaque module est composé d'une partie théorique et d'une partie pratique pour te permettre d'avoir
des clés en main dans ton quotidien
Des relaxations guidées
Tu auras accès à plusieurs relaxations guidées pour pouvoir t'apaiser quand cela te semblera nécessaire
Détails de la facturation
PRÉNOM
NOM DE FAMILLE
EMAIL
CODE POSTAL
Détails du paiement
Commande sécurisée
Sensibilité féminine - Mélanie Bouthors
© Tous droits réservés | Politique de confidentialité